Træningsplan forår 2018, Bogenseløberne  
April      
03.04 14 Løb med Variation i grupperne  
07.04 14 Vedligeholdelsestræning 60 min Klubtur til Berlin (Birgit M)
08.04 14 Berlin HM  
10.04 15 Interval/fartleg Hanne/Birgit 
14.04 15 Gyldensten Brunch-løb Hanne A, Ruth
17.04 16 Kilometertur i grupperne  
21.04 16 Vedligeholdelsestræning 60 min, Fællestræning Royal Run i Bogense Martin

24.04

17 Løb med variation, Cannonball  
28.04 17 Vedligeholdelsestræning 72 min ??
Maj      
01.05 18 Interval/fartleg Sander 
05.05 19 Vedligeholdelsestræning 60 min Lillebælt HM, (Tovholderfri)
08.05 19 Kilometertur i grupperne  
12.05 20 Vedligeholdelsestræning 84 min
Fællestræning Royal Run i Søndersø
Sander
15.05 20

Klubarrangement, kl 18-21: Skovfitness

 
19.05 21 Vedligeholdelsestræning 60 min Birgit M
21.05 21 Royal run (2. Pinsedag)  
22.05 21 Interval/fartleg Britta, Grethe 
26.05 22 Vedligeholdelsestræning - 72 min Martin
29.05 22 KM tur i grupperne  
Juni      
02.06 22 Vedligeholdelsestræning 84 min Hanne A
05.06 23 Løb med Variation i grupperne  
09.06 23 Bogenseløbet  
12.06 24 Interval  
16.06 24 Vedligeholdelsestræning 96 min Connie
19.06 25 Sæsonafslutning, Sneglestafetten, Grill og hygge  Hanne J / Britta
23.06 25 Vedligeholdelsestræning 108 min
Langesøløbet
Sander
26.06 26 Løbetræning uden instruktører Sommerferie
30.06 26 Vedligeholdelsestræning 72 min