Se mere om Lørdagstræningen her

     
Dato Uge  Aktivitet Ansvarlig Opvarmning
1-1 1 Ingen træning    
5-1 1 El installatørens nytårsløb    
8-1 2 Sæsonstart, Løb med variation, fælles Sander Sander
12-1 2 Lørdagstræning, 60 min Connie  
15-1 3 Fællestræning, Interval, fartleg Hanne A, Birgit Birgit
19-1 3 Lørdagstræning Hanne A / Sander,Pia (lang tur)
22-1 4 Km-tur i grupperne    Britta
26-1 4 Lørdagstræning Birgit M  
29-1 5 Cannonball 4x2,5 Connie, Sander Connie
    Februar    
2-2 5 Lørdagstræning Sander / Pia (lang tur)  
5-2 6 Fællestræning Martin, Allan Martin
9-2 6 Lørdagstræning Allan  
12-2 7 Km-tur i grupperne (vinterferie)   Hanne A
16-2 7 Lørdagstræning Martin   / Sander, Pia(lang tur)
19-2 8 Løb med variation i grupperne   Allan
23-2 8 Lørdagstræning Connie  
26-2 9 Fællestræning Karin, Helle, (Jens) Karin
    Marts    
2-3 9 Lørdagstræning Mritn / Sander, Pia (lang tur)  
5-3 10 Km-tur i grupperne, Klubaften, Sander Helle / Jens
9-3 10 Lørdagstræning Birgit M  
12-3 11 Løb med variation i grupperne   Grete
16-3 11 Lørdagstræning Sander  
19-3 12 Fællestræning Britta, Grete Sander
23-3 12 Lørdagstræning Connie  
26-3 13 Km-tur i grupperne   Birgit
30-3 13 Lørdagstræning Hanne A  / Pia (lang tur)  
    April    
2-4 14 Cannonball. 3x3,3 Hanne, Birgit Sander
6-4 14 Lørdagstræning Allan  
7-4   Hannover, Berlin,    
9-4 15 Løb med variation i grupperne   Connie
13-4 15 Lørdagstræning Martin   / Sander(lang tur)  
16-4 16 Km-tur i grupperne (påske)   Martin
20-4 16 Lørdagstræning Connie  
23-4 17 Skovløb (cannonball) Martin/Allan Hanne A
27-4 17 Lørdagstræning Hanne A / Pia (lang tur)  
28-4 17 Hamburg Marathon    
30-4 18 Løb med variation i grupperne   Allan
    Maj    
4-5 18 Lillebælt halvmarathon Birgit M  
7-5 19 Fællestræning, interval, pyramide Sander, Connie Sander
11-5 19 Lørdagstræning Sander  
14-5 20 Km-tur i grupperne   Helle/Jens
18-5 20 Lørdagstræning Allan  
19-5 20 Copenhagen Marathon    
21-5 21 Løb med variation i grupperne   Grete
25-5 21 Lørdagstræning Martin  
28-5 22 Fællestur til Stige Ø,
Cannonball med spisning bagefter
Britta, Grete, Birgit, Sander evt med Søndersø/Veflinge
    Juni    
1-6 22 Lørdagstræning Connie  
4-6 23 Km-tur i grupperne   Karin
8-6 23 Bogenseløbet    
11-6 24 Fællestræning, Strandløb Hanne, Allan Birgit
15-6 24 Lørdagstræning Hanne A  
16-6 24 Aalborg Halvmarathon anslået dato    
18-6 25 Sneglestafetten,
Sæsonafslutning med spisning
Connie, Martin, Britta  
22-6 25 Lørdagstræning    
25-6 26 Træning uden instruktører